"ACABEMOS con la ANSIEDAD"

Solo tú eres capaz de superar lo que te propongas

viernes, 10 de febrero de 2012

Pasada esta etapa puedo asegurar que en las fiestas del Pilar (Zaragoza) estuve en la primera fila del concierto de la Máxima en plena plaza.. 3 horas...
Ahora puedo subir a los autobuses llenos de gente, ir a los centros comerciales...
Pero aún me queda mucho camino que recorrer..aún debo ser más fuerte.. aún debo superar más miedos..enfrentarme a ellos..porque aunque nos haya pasado algo un día no vuelve a pasar.

Mucha suerte y mucho ánimo a la gente fuerte que intenta superar esto.

Aquí tendreis una mano que os ayude cuando lo necesiteis.
Si teneis cualquier duda podeis escribirme un comentario por aquí os respondere enseguida lo prometo.
Tambien contactarme por twitter.. intentaré ir twiteando canciones relajantes que uso yo para esos momentos de estres de ayuda.
Un saludo y de verdad ¡muchísimas gracias! =)

4 comentarios:

  1. Hola! me a parecido muy interesante y sorprendente todo lo que as contado de los autobuses, la gente.. asta que has llegado a la maxima sin ningun problema.
    Me gustaria saber si un agobio o un cabreo provocado por celos lo sabrias solucionar o sabrias ayudarme.
    Un saludo! =)

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  2. Haber "anonimo" un agovio o un cabreo no tiene mucho que ver con la ansiedad y los celos es una cosa normal dentro de una pareja...nose hay que saber respetar los espacios de otra persona y la cnfianza es la base de una relación si estás con una persona es porque te quiere y no porque piense en otras personas. Deberías tenerlo claro antes de agoviarte y hablar con tu pareja sobre estos problemas.
    Si de verdad fuera ansiedad no sería solo un pequeño agovio o cabreo.
    un saludete!! =)

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  3. Vale gracias!
    Es que habia pensado en vosotr@s al leer los comentarios porque nose si llegara a ser ansiedad pero me suele poner muy nerviosa y se me suele subir demasiado la tension o se me baja y a veces e tenido q ir al medico...
    y yo se que todo viene de un tiempo atrás q mi pareja tuvo un deslíz yo le perdoné pero en el fondo no lo puedo olvidar y creo que desde ese momento no e podido recuperar la confianza =( y nose como hacerlo.
    Gracias de nuevo!!!
    Un saludo!! =)

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  4. Si de verdad lo quieres tienes que confiar en él.
    La base de una relacion es la confianza, si no tienes eso.. no te queda nada.

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